Volg Gatsby

Pasta is hartstikke gezond, aldus deze Italiaanse wetenschappers


Als een Italiaan een uitspraak doet over pasta, is het waar.

Glutenvrij, koolhydraat-arm, veganistisch, hyper-bio en rete-duurzaam: weet jij tegenwoordig wat gezond, ongezond of 'een beetje' gezond is? Nee, ik ook niet. Maar één ding weet ik wel: als een Italiaan een uitspraak doet over pizza of pasta, is het waar. 

Pasta is gezond

Jazeker: supergezond en voedingsrijk. Als het namelijk aan Italiaanse wetenschappers ligt, is pasta de nieuwe #fitfood. Dus alles wat je ooit dacht te weten over granen, is een leugen. Dáág Atkins, Faya Lourens en andersoortig zieltjes die door een tekort aan koolhydraten de waarheid niet meer konden zien.

Het onderzoek

De onderzoekers kwamen tot de resultaten toen zij de gegevens van 20.000 respondenten uit Italië onderzochten. Zij vonden dat de personen die vaker pasta aten, een lager BMI en een kleinere taille- en heupomtrek hadden. De pasta-liefhebbers hadden daarnaast ook minder kans op overgewicht.

Staat heel #health #fitgirl #fitfood #fitfluencer #foodporn Nederland al op zijn kop?!

via GIPHY


Gerelateerd
Pasta is hartstikke gezond, aldus deze Italiaanse wetenschappers
12/01/2018   Door Caroline Westendorp
Als een Italiaan een uitspraak doet over pasta, is het waar.
Is (rode) wijn nou wel of niet gezond?
24/12/2017   Door Women's Health
Cheers, op je gezondheid?
Dit zijn de 3 mentale voordelen van veelvuldig masturberen
21/12/2017
Het heeft onder meer iets te maken met je nachtrust.
Tikken met je benen irritant? Het blijkt juist goed voor je te zijn
15/12/2017   Door Mr. Gatsby
Deze is voor alle mensen die ons altijd vragen ermee op te houden.
De wetenschap: twee keer in de week met je vrienden naar de kroeg is goed voor je
15/12/2017   Door Christine van Spankeren
Voornamelijk voor mannen heeft dit een heel positief effect.
De wetenschap: als je elke dag kaas eet heb je minder kans op een beroerte
10/12/2017   Door Christine van Spankeren
En dit is hoeveel kaas je precies moet eten.
Dit zijn 7 redenen om meer computerspelletjes te spelen
07/12/2017   Door Men's Health
De eerstvolgende keer dat er gezeurd wordt over je Playstation, mag je dit inzetten. Hier zijn zeven redenen om vaker te gamen.
Say cheese: hoe meer kaas je eet, hoe mooier je glimlach
03/12/2017   Door Redactie Men's Health
Blijkt gewoon dat kaas goed is voor je gebit, score!
Regelmatig met je vrienden in de kroeg hangen, maakt je een gezonder persoon
03/12/2017   Door Redactie Esquire
Wisten we natuurlijk allang!