Volg Gatsby

Pasta is hartstikke gezond, aldus deze Italiaanse wetenschappers


Als een Italiaan een uitspraak doet over pasta, is het waar.

Glutenvrij, koolhydraat-arm, veganistisch, hyper-bio en rete-duurzaam: weet jij tegenwoordig wat gezond, ongezond of 'een beetje' gezond is? Nee, ik ook niet. Maar één ding weet ik wel: als een Italiaan een uitspraak doet over pizza of pasta, is het waar. 

Pasta is gezond

Jazeker: supergezond en voedingsrijk. Als het namelijk aan Italiaanse wetenschappers ligt, is pasta de nieuwe #fitfood. Dus alles wat je ooit dacht te weten over granen, is een leugen. Dáág Atkins, Faya Lourens en andersoortig zieltjes die door een tekort aan koolhydraten de waarheid niet meer konden zien.

Het onderzoek

De onderzoekers kwamen tot de resultaten toen zij de gegevens van 20.000 respondenten uit Italië onderzochten. Zij vonden dat de personen die vaker pasta aten, een lager BMI en een kleinere taille- en heupomtrek hadden. De pasta-liefhebbers hadden daarnaast ook minder kans op overgewicht.

Staat heel #health #fitgirl #fitfood #fitfluencer #foodporn Nederland al op zijn kop?!

via GIPHY


Gerelateerd
Volgens de wetenschap zou je meer frikadellen moeten eten
16/06/2018   Door Mr. Gatsby
Je houdt wel van een delletje op z'n tijd? Dan hebben we goed nieuws voor je.
6 geheimen van mensen die nooit ziek zijn
14/06/2018   Door Mr. Gatsby
Zo krijgen ze het voor elkaar!
Mannen die regelmatig schoonmaken, leven langer
09/06/2018   Door Redactie Men's Health
Dat is nog een nieuws waar wij vrouwen blij van worden.
Naar borsten kijken schijnt heel gezond te zijn
05/06/2018   Door Caroline Westendorp
En totaal niet asociaal.
Zo helpen appels je om gezonder te eten
28/04/2018   Door Mr. Gatsby
Nieuw onderzoek toont een interessant sneeuwbaleffect aan.

Waarom houden we zoveel van roddelen?
19/04/2018   Door Caroline Westendorp
Roddeltantes, voor eens en altijd de mond gesnoerd.
13 redenen waarom de zon zo goed voor je is
19/04/2018
Op naar het terras!
Dit zijn de 50 gezondste producten ooit
17/04/2018   Door Mr. Gatsby
De top vijftig gezonde producten volgens Time Magazine.
Wie elke dag seks heeft wordt minder snel verkouden
07/04/2018   Door Mr. Gatsby
Als dat geen neuken wordt...